KesehatanLifestyle

Tradisi Minum Susu di Malam 1 Muharram, Upaya Menjaga Kesehatan di Awal Tahun Baru Islam

×

Tradisi Minum Susu di Malam 1 Muharram, Upaya Menjaga Kesehatan di Awal Tahun Baru Islam

Sebarkan artikel ini
Tradisi Minum Susu di Malam 1 Muharram, Upaya Menjaga Kesehatan di Awal Tahun Baru Islam
Ilustrasi, Tradisi Minum Susu di Malam 1 Muharram, Upaya Menjaga Kesehatan di Awal Tahun Baru Islam. Foto: pexels.com

Detak Tribe – Pada malam 1 Muharram yang menandai awal tahun baru Islam, banyak masyarakat Indonesia menjalankan tradisi meminum susu. Kebiasaan ini dipercaya dapat membawa keberkahan dan kesehatan di sepanjang tahun yang akan datang.

Tradisi minum susu di malam tahun baru Islam ini telah berlangsung sejak lama dan masih dilestarikan oleh berbagai komunitas Muslim di Indonesia. Beberapa daerah bahkan mengadakan acara khusus untuk meminum susu bersama-sama setelah melaksanakan ibadah shalat Maghrib berjamaah.

Para ahli gizi menyatakan bahwa kebiasaan ini memiliki manfaat kesehatan yang nyata. Susu kaya akan nutrisi penting seperti kalsium, protein, dan berbagai vitamin yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Mengonsumsi susu di awal tahun baru Islam juga dapat dilihat sebagai simbol memulai tahun dengan pola hidup sehat.

Selain aspek kesehatan, tradisi ini juga memiliki nilai sosial yang tinggi. Banyak masjid dan pesantren yang mengadakan acara buka puasa bersama pada malam 1 Muharram, dimana susu menjadi salah satu menu utama yang disajikan. Hal ini memperkuat ikatan sosial dan rasa persaudaraan di antara umat Muslim.

Meskipun demikian, beberapa tokoh agama mengingatkan bahwa esensi dari perayaan tahun baru Islam bukan hanya sekadar ritual meminum susu. Mereka mengajak masyarakat untuk lebih fokus pada introspeksi diri dan meningkatkan amal ibadah di tahun yang baru.

Dengan makin meluasnya informasi tentang manfaat susu, diharapkan tradisi ini akan terus berlanjut dan bahkan menjadi gaya hidup sehat yang diterapkan tidak hanya pada malam tahun baru Islam, tetapi juga dalam kehidupan sehari-hari.

Jangan lupa ikuti update berita lainnya dan follow akun google news detaktribe.com.